ランニング週記 2014/9/25 ~ アクシデントあるも今週から練習再開!愛媛マラソンも当選しました!
直近のエントリー
- ハーフマラソン:甲州フルーツマラソン(残り17日)
- フルマラソン :愛媛マラソン(残り129日)、京都マラソン(抽選結果待ち:136日)※愛媛マラソン優先
- 47都道府県(フル)マラソン制覇まで、あと残り44。
今週(9/25~10/1)のランニング週記。当週は5日走行でした。
日付 |
距離(km) |
9/25 |
× |
9/26 |
3.01 |
9/27 |
× |
9/28 |
1.17 |
9/29 |
4.16 |
9/30 |
1.22 ※1 |
10/1 |
5.02 |
週計(km) |
14.58 |
累計(km) |
106.43 |
※9月のトータル距離:33.96km
※1 自転車 12.0km
約一週間の休養後、26日からランニング復帰。3kmほど軽く走ったつもりだったのですが、次の日に左の腰あたりに痛みと違和感を感じて次の日いきなりの休み。
次の日も違和感が取れなかったので軽く調整程度と、前途多難な再スタートとなってしまいました。
29日は痛みも取れて距離は短いながらもペースを速めてのランニング。昨日は5kmランと調子を見計らいながら少しずつ負荷をかけていってます。
タイムも6分前半で走り切れて、その後足腰に痛みや違和感もないのでとりあえずはホッとしています。
ハーフマラソンまで残りわずかなので、来週あたりは10km以上の距離にも慣れておかなくては…
そして昨日、愛媛マラソンの抽選結果が…
結果は、見事当選を果たしました!来年の2月は人生初の四国上陸です!花粉症が気になる時期ですが、今年は早めに花粉症対策をしておこう!
さて、気になるのは京都マラソンの抽選結果。日程的に愛媛マラソンの一週間後ですからこの週記の先頭にも書いてある通り、両方とも当選したら愛媛マラソンを優先しようと思ってます。
が、某プロブロガーの方から『2週連続にチャレンジしてください!』という恐ろしい一言が…。いやいや、死んでしまいますがな(>_<)
と言いながら、一気に2府県制覇できるぞ!とかこれはブログネタになる、ぐふふっ…とか頭の中でつまらない色気や妄想を出したりも…いやいや、フルマラソン完走するたびに吐きそうになってその後1ヶ月ぐらいランニングをサボってしまうヘタレにゃ無謀でございます(^^;;
いや~でも万が一当たってしまったらどうしましょ!?とりあえずハズレてくれることを祈りたいです!(^^;;