四十肩日記も最後に書いた日からそろそろ一か月近くが経とうとしている。   その間だが、左肩の痛みについては何もしない時の痛みは殆どなくなってきた。左肩甲骨にまだ何となく硬さや違和感があるのだが、何もしない時でも調子の悪い時は三角筋から腕の付け根にかけてズキズキと不快な痛みを感じていた、一か月ちょっと前の事を考...

ＭＲＩ検査を受けてから早一か月。先週の金曜日は一か月後の通院日。   夜痛みで寝付けなかったり、寝てても痛みで目が覚めてしまったりの日々を送っていたが、寝床をソファーに変えてから痛みも和らいで、睡眠不足は少し解消してきたところの通院。 担当医にここ一か月の状況を報告。   痛みのピークは越えたものの...

左肩のMRI検査を受けて、最終的に四十肩（左肩関節周囲炎）と診断されてから早１ヶ月。   肩の可動域は相変わらず広がらないものの、痛みのピーク自体は５月頃に比べるとだいぶ落ち着いてきた。日替わりで調子が異なるがこれから少しずつ良くなっていくのだろうと思うようにしている。 肩の痛みを感じてから四十肩の診断がされ...

昨年秋から続いている左肩の痛み。 先週は水曜日にＭＲＩ検査、そして金曜日はＭＲＩの診断結果を聞くために立て続けに通院の週となった。 現在までの経過等は下の記事をご覧頂きたい。 四十肩？それとも神経痛？左肩が上がらなくなって日常生活に支障をきたす日々 | 適当に生きてます！ 左肩の痛みは神経から来てるようだが。。。次回は...

ここ２～３年で随分と着るモノに無頓着になった。   実は自分で言うのもアレだが、同世代の人達に比べると見た目は随分若いと思う。 実際には腹も出ているのだが着やせするタイプらしく、見た目はスマートに見えるようだ。 恐らく頭部が小さい分、多少胴体が膨張しても太っているようには見えないらしい。 髪の毛も実際は白髪だ...

ここ一週間ほど痛さを感じるほどの寒さとは打って変わって春のような暖かさ。 どうやら明日は春一番が吹くらしい。しかも予想最高気温２３度とか。。。 ここ最近の週末になると天気が今一つだが、今週も先週末までと同じようなピリッとしない天気。 さらに春一番予報ということで、私の天敵である花粉が大量に飛散しそうなので今週末は家に引...

今日、人生初の魚の目を病院で取ってもらってきました。   いや～実は１ヶ月ぐらい前から出来ていたようなんですが、その時は魚の目だと気が付かなくて。 出来ていた箇所は右足の小指の下あたりの位置で土踏まずがある位置よりは少し上のあたり。 一か月位前から右足が歩くと痛いなと思っていたのですが、痛みを感じる箇所が魚の...

冷たい空気が漂う２月初日の朝。   私はこの日、鎌倉に来ていた。 以前より、昨年の８月に離婚した元嫁と鎌倉の散策をする約束をしていたのでお互いの予定が合うこの日となった。 元嫁とは離婚してからも、関係は良好。。。というより籍が外れてお互い別の場所に住むようになったという事以外は何も変わっていないような気がする...

ついに恐怖の時期がやってきたなぁと。。。 先週後半辺りからそろそろ来たなぁ～と感じています。 そう、ここまで書けば思い当たるフシの人は多いかと。 今、鼻が少し詰まるような感覚があります。喉の辺りも少し違和感を感じますし、目も軽くショボショボした感覚。 間違いなくスギ花粉です。 (さらに…)

昨日からネットとＳＮＳの閲覧に自主規制をかけることにしています。   どうも最近朝起きてから寝るまでの間、ダラダラとネットやＳＮＳを眺めることが多いようなしています。正確な時間は測りようがないですが、他の事をやりながら眺めるとかもかなり多いのでトータルな時間は結構イッてるのではないかなという感じがしています。...