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今週（8/28～9/3）のランニング週記。今週はわずか１日だけの走行となってしまいました。

日付	距離(km)
8/28	×
8/29	×
8/30	×
8/31	×
9/1	×
9/2	5.62
9/3	×
週計(km)	5.62
累計(km)	72.95

※８月のトータル距離：60.19km

※９月のトータル距離：5.62km

8/29から３日間ほど山口方面へ旅へ出ていたため、３日のうち１日は旅先で走りたいなと意気込んでウェアも持って行ったのですが、朝まったく起きれず結局一度も使わずじまいでした。

前日は準備、帰った翌日はグッタリという感じで、すっかりジョギングの優先順位が下がってしまった一週間となってしまいました。

また今週から仕切り直し。ハーフマラソンがあと一ヶ月半に迫っているのになかなかペースが上がっていかないのはマズイなぁと…。

しばらく日が暮れた時間帯に走ることが多く、その日の予定によっては走れなくなったりとバラツキがあるので、安定して走る習慣をつけるには朝イチにシフトしたほうがいいかなぁとも考えています。

８月の総距離、目標の８０ｋｍには到底届かなかったので、まずは週５～６日安定して走れるように今月は重点を置いていこうと思います(^^;;