適当に生きてる日々のこと( 2 )

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四十肩?それとも神経痛?左肩が上がらなくなって日常生活に支障をきたす日々

四十肩?それとも神経痛?左肩が上がらなくなって日常生活に支障をきたす日々

毎年恒例だが、この時期は会社の決算で溜め込んだ処理を一気にやるという、一年で最も憂鬱な作業をやり終えてホッとしている。 毎年のように月単位でこまめにやっておけば嫌な汗をかきながらやることはないのだが、つい後ろ向きな作業は後手に回ってしまう。今年こそこまめにやろうと思いながら結局毎年同じことを繰り返している。 ただ、なぜ...
ここにきてちょっと息切れか?夕方まで寝たり起きたりの一日。

ここにきてちょっと息切れか?夕方まで寝たり起きたりの一日。

ここ一週間ほど痛さを感じるほどの寒さとは打って変わって春のような暖かさ。 どうやら明日は春一番が吹くらしい。しかも予想最高気温23度とか。。。 ここ最近の週末になると天気が今一つだが、今週も先週末までと同じようなピリッとしない天気。 さらに春一番予報ということで、私の天敵である花粉が大量に飛散しそうなので今週末は家に引...
人生初の魚の目が出来て、歩くのがキツくなってきたので病院で削り取って貰いました

人生初の魚の目が出来て、歩くのがキツくなってきたので病院で削り取って貰いました

今日、人生初の魚の目を病院で取ってもらってきました。   いや~実は1ヶ月ぐらい前から出来ていたようなんですが、その時は魚の目だと気が付かなくて。 出来ていた箇所は右足の小指の下あたりの位置で土踏まずがある位置よりは少し上のあたり。 一か月位前から右足が歩くと痛いなと思っていたのですが、痛みを感じる箇所が魚の...
フリーランスになって6年半。今が自分の中で転換期を迎えているのかもしれない。

フリーランスになって6年半。今が自分の中で転換期を迎えているのかもしれない。

約16年半続けていたサラリーマンを辞めてフリーランスとして働き出してからもう少しで6年半程になる。   個人事業からスタートして、諸事情があって12月という中途半端な時期に法人を設立してからも既に4年を過ぎた。 いずれも一人起業、一人会社とは言え、何とかここまでやってこれたのは、周りの大きな支援もあったりでと...
惑いながらも自分の信じる道を進もう!

惑いながらも自分の信じる道を進もう!

冷たい空気が漂う2月初日の朝。   私はこの日、鎌倉に来ていた。 以前より、昨年の8月に離婚した元嫁と鎌倉の散策をする約束をしていたのでお互いの予定が合うこの日となった。 元嫁とは離婚してからも、関係は良好。。。というより籍が外れてお互い別の場所に住むようになったという事以外は何も変わっていないような気がする...
『適当に生きてます!』という名前でブログタイトル変更しました!

『適当に生きてます!』という名前でブログタイトル変更しました!

表題の通り、当ブログ『旅とTABIの記憶書』でございますが、本日より『適当に生きてます!』というタイトルに変更しました。   前回から約1年半振り、2回目のタイトル変更です。 実は一年ぐらい前からタイトルに違和感を感じていて、昨年の春ぐらいから変えようとは決めていたのですが、なかなかしっくりと来るのが思いつか...
先週から鼻がムズムズと。。。恐怖のスギ花粉の季節がやって来たので今年も予防対策で乗り切ります【雑記】

先週から鼻がムズムズと。。。恐怖のスギ花粉の季節がやって来たので今年も予防対策で乗り切ります【雑記】

ついに恐怖の時期がやってきたなぁと。。。 先週後半辺りからそろそろ来たなぁ~と感じています。 そう、ここまで書けば思い当たるフシの人は多いかと。 今、鼻が少し詰まるような感覚があります。喉の辺りも少し違和感を感じますし、目も軽くショボショボした感覚。 間違いなくスギ花粉です。
ダラダラとテレビを見るような感覚でネットとSNSを閲覧しているので、見る時間帯に制限をかけることにしました。

ダラダラとテレビを見るような感覚でネットとSNSを閲覧しているので、見る時間帯に制限をかけることにしまし...

昨日からネットとSNSの閲覧に自主規制をかけることにしています。   どうも最近朝起きてから寝るまでの間、ダラダラとネットやSNSを眺めることが多いようなしています。正確な時間は測りようがないですが、他の事をやりながら眺めるとかもかなり多いのでトータルな時間は結構イッてるのではないかなという感じがしています。...
TODO管理もデジタルツールが馴染まないので手書きのメモ紙一枚にしたらスッキリした

TODO管理もデジタルツールが馴染まないので手書きのメモ紙一枚にしたらスッキリした

皆さんはTODOの管理をどのようにやってますでしょうか? 今はPCはもちろんの事、スマートフォンに対応した高機能なTODO管理のアプリが出ていますね。 私も以前は、Toodledo等のTODOアプリにその日にやるべき事や毎日繰り返しやる事を事細かに登録・管理をしていました。   しかし以前は、と但し書きがある...
2016年の目標は、数年先の夢や目標を見据えるよりも一年単位で実現可能な内容で!

2016年の目標は、数年先の夢や目標を見据えるよりも一年単位で実現可能な内容で!

この年末年始に今年の目標ややりたい事を決めている人も多いかと思います。   中には今年の目標というだけでなく、5年先とか10年先、果ては20年30年先になりたい自分というのがあってそこから具体的に年単位や数か月単位、それに対する日々の活動・習慣といったところまで落とし込んでいって目標を立てている人もいて、私の...